A mesma peça dois looks

Hoje trago uma nova rubrica, eu sou apologista de dar a máxima utilidade às minhas peças por isso mesmo deixo aqui a mesma peça em uma versão dia e noite, ora espreitem lá !

• Peça base: tee (t-shirt) com mensagem estampada da Zara

Look dia:

• Tee- Zara;
• Calças pretas de ganga- H&M; 
• Sapatilhas- Allstar; 
• Sombras- Naked (urban decay); 
• Colar, óculos de sol e mala a tiracolo- Parfois. 

Look noite:

• Tee- Zara;
• Calças imitação de pele- H&M;
• Sandálias metalizadas- Zara;
• Blazer- Zara;
• Verniz metalizado- Essie;
• Carteira- Parfois; 
• Brincos- Swarovski;
• Anel- Pandora;

Que tal girls? Beijinhos no coração <3

Tutorial maquilhagem rosa

Olá girls !!
Bem trago-vos o primeiro post do dia da beleza via: planetofwoman :)
Optei por um tom entre o rosa e roxo já a pensar nas peles morenas do verão ! É uma maquilhagem que tanto dá para um encontro ou para um dia de trabalho ora vejam lá :

Aconselho a usarem um primer antes da aplicação das sombras, esse produto ajuda a fixar, aumentar a durabilidade e potencializar a pigmentação da maquilhagem usada.
1- Colocar sombra branca no canto interno do olho, ajuda a iluminar (este passo pode ser utilizado com o dedo anelar com pequenas batidas);
2-  Depois com a ajuda de um pincel de aplicação de sombra colocar a sombra rosa até ao canto externo do olho;
3 e 4- Finalize com uma sombra cinza escura no canto externo do olho e com a ajuda de um pincel de esfumar mescla a cor com a rosa. P.s: Não se esqueçam também de iluminar abaixo da sobrancelha a melhor opção continua a ser uma sombra branca matte.
5- Finaliza com uma mascara de pestanas e (opcionalmente) aplica umas pestanas falsas !!


Gostaram? Sempre podem trocar a cor roxa por outra, o céu é o limite !
Beijinhos no coração <3

Emmy Awards 2014

Admito que fiquei um bocadinho triste com os looks, acho que estavam ou 8 ou 80 e poucos foram os que fiquei rendida ao bom gosto e elegância. Mas desabafo à parte deixo aqui a minha lista pessoal de preferências !!

E os mais bem vestidos foram (tambores pf):

Lizzy Caplan

- Para mim arrasou, elegância a todos os níveis less is more baby !

Camila Alves McConaughey

- Sim eu sei parece um pouco a beyoncé, mas incrivelmente foi dos que mais gostei. Corte adequado ao corpo e os acessórios adequado. Só mudava o cabelo, talvez um apanhado ! 

Sarah Hyland

- Acho que se adequou à idade dela, foi uma boa escolha mas, acrescentava algo, está bonita mas um pouco sem sal.

E os menos bem vestidos foram (creio que não precisa de um rufar de tambores)

Kelly Osbourne

- Eu não sei como esta rapariga pode apresentar um programa onde criticam o vestuário de outros famosos (em exibição no canal E!). Não acerta uma a sério...

Laura Prepon 

- Aquela parte de cima do vestido simplesmente não devia de existir, é muito folho... E o cabelo parece que acordou de manha e decidiu ir toda desgrenhada...

Lena Dunham

- Roubou o tutu à sobrinha... Acho que dispensa qualquer tipo de comentário adicional 

E vocês que acharam desta red carpet? Quais os vossos looks in e out? Beijinhos no coração <3

Morangos com molho de iogurte

Hoje trago uma receita que tanto pode servir de snack como também de sobremesa !!

Apontem girls vão precisar de:

• 150 gramas de iogurte grego;
• 1 colher de canela;
• 1 colher de extracto de baunilha;
• 1 colher de água;
• 1 a 2 colheres de de flocos de aveia (crus);
• Spray anti-aderente para cozinhar;

Mistura a canela, extracto de baunilha e água numa tigela e reserva. Pulveriza uma panela  com spray de cozinha (spray de óleo) e adiciona a aveia seca deixando cozinhar (pulveriza a aveia antes de iniciar a cozedura com um pouco mais de spray de óleo). Deixa cozinhar por cerca de 2 minutos e vai mexendo a aveia, depois quando já tiver ganho alguma cor põe a mistura de canela na panela por cima da aveia. Deixa cozer mais 2 minutos. Tira da panela a aveia dispõe num prato largo até arrefecer :) 

Pega nos morangos molha-o no iogurte e depois na aveia e tcharaaam uns super hiper mega deliciosos morangos !! 

P.S- Caso estejam com pressa ou se estejam a sentir gulosas, troquem a aveia por amendoa !!

Beijinhos no coração <3 

Via: Fithealthyrecipes receita de atypical_ways

Comunicado girls

Olá girls !! Bem antes de mais desculpem a minha ausência mas não consegui realizar posts porque tive uns probleminhas. Maaas já está tudo “operacional” e como tal tenho um comunicado a fazer o blog vai ter postagens fixas nos seguintes dias:

• Segunda feira: alimentação; 
• Quarta-feira: moda; 
• Domingo: beleza; 

De seguida e para compensar vou lançar as postagens do dia em falta e espero que continuem a seguir, a pagina do facebook também vais estar mais activa. E em breve... Giveway !!!

Beijinhos no coração <3

Receitas de água detox

O que são as águas detox?
As águas detox são primas dos sumos detox, ou pelo menos baptizei-as assim ahahah... Elas pretendem nada mais nada menos do que eliminar toxinas que não são benéficas para o nosso organismo. As águas detox ajudam assim no funcionamento dos rins e dos intestinos.
É também uma forma de aumentar o consumo de água sem grande sacrifício e com o dobro do sabor!!

Deixo aqui algumas receitas fáceis para recriarem:

Receita 1: Detox Maça
Vais precisar:
Maça;
Canela;
Gelo;

Procedimento
Coloca as fatias de maça num jarro e polvilha com canela, depois põe por cima gelo e "rega" com água até o jarro ficar cheio. Coloca no frigorífico e espera pelo menos 20 minutos antes de beberes!


Receita 2: Detox Limão
Vais precisar:
2/3 limões
Meio pepino
Folhas de menta (cerca de 10)

Procedimento
Corta o limão e o pepino em fatias finas. Coloca-os num jarro (juntamente com a menta), cobre com gelo e depois com água. Deixa ir ao frigorífico de pelo menos durante umas 4/5horas.


Receita 3: Detox simples
Vais precisar:
meio limão

Procedimento
Junta o sumo de meio limão a um quarto de água. Bebe de manhã!


Receita 4: Detox Morango e Melancia
Vais precisar:
1 chávena de morangos
2 chávenas de melancia
Alecrim
1 pitada de sal grosso

Procedimento
Coloca os morangos e o alecrim numa taça (para envolver bem os sabores) depois, num jarro já com a melancia cortada em pedaços, coloca a mistura anterior acrescenta o gelo e a água e deixa no frigorífico! Uma vez mais, pelo menos durante 4/5horas!

Beijinhos no coração <3

Cuidados com o cabelo no Verão

Olá Olá fofinhas :)
Hoje trago uma publicação muito especial, um post sobre cabelos. No Verão é normal existir mais oleosidade, além disso, a exposição prolongada ao sol faz com que exista perda de queratina fazendo com que os cabelos fiquem mais secos, sem vida e espigados. A própria água salgada faz com que os fios de cabelo fiquem mais frágeis abrindo a cutícula dos mesmos deixando-os ressequidos e com aquele efeito frizz.
Como tal é preciso uns cuidados especiais para no final não ser necessário cortar  metade do nosso rico cabelo!!

Palavra de ordem: "Uma boa hidratação" (antes de qualquer exposição prolongada ao sol!)

Mas vamos lá a dicas mais específicas:
1º Para as amantes da praia, sempre que possível passar o cabelo por água e tirar assim a água salgada do cabelo (o mesmo para as piscinas por causa do cloro!)
2º Proteger o cabelo! Não é só a pele que precisa de protecção específica, e cada vez mais à produtos adequados e com os mais variados preços, por isso é fundamental investir num bom protector de cabelo!
3º Nada de aplicar produtos sem proceder à devida limpeza do couro cabeludo e retirar todo o sal do cabelo, isso pode causar uma agressão terrível ao cabelo
4º Duas vezes por semana faça uma hidratação ao cabelo isso irá reparar a fibra do cabelo
5º (E desconhecida por muitas) Na água cabelo apanhado e quando estiveres na toalha cabelo solto, este comportamento vai fazer com que minimize consideravelmente o salitre no couro cabeludo.
6º Utiliza sempre um sérum para evitar o ressecamento

Toca a comentar as vossas preferências nos produtos que usam !!
Beijinhos, no coração !